Психолог · Транзакційний Аналіз · 12 років практики

Психологічна підтримка жінок

на шляху до материнства

Репродуктивний та перинатальний психолог. Психотерапевт у методі Транзакційного Аналізу.

Записатися на консультацію

Переглянути курси

Дипломований психолог та сертифікований спеціаліст

Я допомагаю жінкам пройти шлях від планування вагітності до перших років материнства із відчуттям гармонії та впевненості. Моя робота базується на принципах абсолютної конфіденційності, бережності та доказових методів психотерапії. Я постійно вдосконалюю свої знання та маю сертифікацію європейського зразка.

Читати повну історію

— Зінаїда Нагорна

Вагітність та перші місяці материнства — це час великих змін.

Нормально відчувати не лише радість, а й тривогу, втому чи сумніви.

Моє завдання — стати вашою надійною опорою, допомогти прожити цей період мʼяко, без страхів та емоційного вигорання.

Коли потрібна моя допомога

• 🌱 — Підготовка до вагітності
• 🤱 — Психологічний супровід вагітності
• 💆 — Тривожність та страхи перед пологами
• 👶 — Після­пологова адаптація
• 💕 — Підтримка молодих мам
• 🌸 — Допомога при безплідді
• ✨ — Робота з емоційним вигоранням
• 🌊 — Складні життєві зміни

Як я можу вам допомогти?

• 01 — Комплексна терапія для жінок, чоловіків та пар, які зіштовхнулися з діагнозом «непліддя». Я допомагаю знизити стрес та опрацювати психосоматичні блоки. — Робота з психологічним непліддям та супровід пар
• 02 — Бережний супровід на кожному етапі підготовки та проходження протоколів ЕКЗ. Допомагаю впоратися з тривогою та страхом невдачі. — Психологічна підтримка при ЕКЗ
• 03 — Підтримка тих, хто пережив втрату вагітності або дитини. Екологічне проживання всіх етапів горювання та відновлення. — Робота з втратами та горюванням
• 04 — Психологічна допомога під час виношування малюка. Робота зі страхами та формування готовності до м'яких пологів. — Супровід вагітних та підготовка до пологів
• 05 — Підтримка мами після появи малюка. Профілактика депресії, подолання вигорання та синдрому «ідеальної мами». — Психотерапія у після­родовий період

Авторські програми та практики

Курс для вагітних «9 місяців»

• 9 відеолекцій
• Покроковий супровід по місяцях
• Практичні рекомендації
• Психологічна підготовка до пологів

Медитації для вагітних

• Аудіозаписи для розслаблення
• Зниження тривожності
• Робота зі страхами
• Емоційна стабілізація

Відчуваєте тривогу або потребуєте підтримки?

Давайте зробимо перший крок разом. Залиште ваші контакти, і я звʼяжуся з вами найближчим часом.

Про мене

Рада знайомству! Я — Зінаїда Нагорна

Репродуктивний та перинатальний психолог. Психотерапевт у методі Транзакційного Аналізу.

Мій шлях у психологію — це 12 років усвідомленої практики, індивідуальної роботи та ведення груп. Я допомагаю жінкам, чоловікам та парам знаходити внутрішню опору, проживати складні періоди та крок за кроком рухатися до омріяного батьківства чи емоційного відновлення. У своїй роботі я поєдную глибоку експертність у репродуктивній психології із сертифікованим міжнародним методом — Транзакційним Аналізом. Це дозволяє не просто знімати симптоми тривоги, а знаходити та трансформувати глибинні життєві сценарії.

Сфера моєї експертності

Я фокусуюся виключно на дорослій, репродуктивній та перинатальній психотерапії. Я не займаюся дитячою психологією, що дає мені змогу максимально глибоко занурюватися в проблеми дорослої людини, майбутніх батьків та новоствореної родини. Я є сертифікованим фахівцем із психологічного непліддя та супроводжую клієнтів на кожному етапі: від перших думок про дитину й труднощів із зачаттям — до м'яких пологів та адаптації у після­родовому періоді.

Принципи моєї практики

• Усе, що ми обговорюємо на сесіях, залишається суворо між нами. Ваш простір безпечний. — Абсолютна конфіденційність
• Я не оцінюю ваші вчинки чи думки. Я тут для того, щоб підтримати, почути та допомогти знайти вихід. — Бережність та безоціночність
• У роботі я використовую лише перевірені, науково обґрунтовані психотерапевтичні підходи. — Доказові методи

Кваліфікація, підтверджена знаннями

• 2012 — Диплом психолога
• 2016 — Сертифікат перинатального психолога
• 2019 — Транзакційний Аналіз (міжнародна сертифікація)
• 2021 — Спеціаліст із психологічного непліддя
• 2024 — Підвищення кваліфікації
• 2023 — Підвищення кваліфікації
• 2022 — Сертифікат навчального курсу

Де і як я приймаю?

Ви не повинні проходити цей шлях наодинці

Якщо ви відчуваєте, що вам потрібна підтримка, чи хочете підготуватися до материнства без тривог — я готова допомогти.

Послуги

Професійна психологічна допомога для жінок

Дбайливий супровід на етапі планування вагітності, виношування малюка та в перші роки материнства.

Кроки до першої сесії

• 01 — Ви пишете мені у зручний месенджер або залишаєте заявку на сайті. — Заявка
• 02 — Ми коротко обговорюємо ваш запит, щоб переконатися, що він лежить у межах моєї компетенції. — Первинне знайомство
• 03 — Ми підбираємо дату та годину, які будуть максимально зручними для вас. — Узгодження часу
• 04 — Ви здійснюєте оплату консультації за реквізитами перед початком сесії. — Оплата
• 05 — У призначений час ми зідзвонюємося у форматі відеозв'язку. Ви перебуваєте у комфортному для себе місці з чашкою чаю. — Онлайн-сесія

Не відкладайте свій емоційний комфорт на потім

Напишіть мені прямо зараз. Вам не обовʼязково чітко формулювати проблему — ми розберемося в усьому разом під час зустрічі.

Авторські програми

Ваші провідники у спокійне та свідоме материнство

Авторські навчальні програми та аудіопрактики від перинатального психолога Зінаїди Нагорної.

Курс для вагітних «9 місяців»

Це унікальна програма психологічного супроводу вагітності, де кожен блок адаптований під конкретний етап очікування дитини. Курс допоможе відпустити страхи, навчитися слухати своє тіло та екологічно підготуватися до ролі мами.

• 🎬 — 9 відеолекцій (орієнтовно по 1,5 години кожна)
• 📅 — Кожна лекція — окремий місяць вагітності
• 💬 — Проста мова без складних медичних термінів

Медитації для вагітних

Наші думки та емоції безпосередньо впливають на фізичний стан. Ці авторські аудіо-медитації створені спеціально для вагітних жінок, яким важко розслабитися самостійно, хто страждає на безсоння або відчуває щоденне стресове навантаження.

3 простих кроки до початку навчання

• 01 — Натисніть кнопку «Придбати» та здійсніть оплату через безпечну платіжну систему на сайті. — Швидка онлайн-оплата
• 02 — Протягом кількох хвилин після оплати на вашу email надійде автоматичний лист. — Миттєвий лист
• 03 — У листі ви знайдете персональне посилання на закриту папку з усіма матеріалами. — Доступ на Google Диску

Залишилися запитання щодо курсів?

Якщо у вас виникли труднощі з оплатою, ви не знайшли листа на пошті (обовʼязково перевірте папку «Спам») або маєте додаткові запитання — напишіть мені.

Звʼяжіться зі мною

Напишіть — і ми разом знайдемо найзручніший час для першої зустрічі.

+380 97 807 37 60

zinaida81ta@gmail.com

м. Чорноморськ

https://www.instagram.com/zinaida.nagornaia/

Надіслати повідомлення